扇風機でした

PC → プリンター → 車のタイヤ → マッサージチェア → 扇風機(NEW)

前々回の投稿にも書きましたが、いろんなものが壊れてて、今度は扇風機が壊れました。10年選手だったので寿命なのでしょう。操作パネルが反応しなくなりました。

扇風機は老朽化すると火災の原因になるので、ここは素直に買い替えることにしました。

ところで最近のネット通販は粗悪品が多いですよね。T●MUとかは論外ですが、amaz●nでもよく見かけます。

安値につられて選ぶと痛い目に合うので、少し高いけど名のあるメーカー品を選びました。

特に家電は火災の原因になりますからね。なかでもリチウムイオン電池が怖いと思っています。Bluetooth接続のイヤホンとか、ハンディ扇風機など。スマホもそうですよね。

格安の商品は注意した方がよさそうです。

寝ている間に充電してたら火事になったとかとんでもないです。

家電ではないですが、粗悪品の話

安いのには訳がある

寝ている間に脳の掃除をしているらしい

アルツハイマー病の原因となる「脳の廃棄物除去システムの老化」を改善する治療法が開発される

この記事を読んで、前の主治医が「脳は寝ている間にリンパ液で疲労物質を洗い流している」みたいな話をされていたのを思い出しました。
さらにこの記事によると、既存の薬を使って、リンパの流れを回復させ、結果、病気の進行を抑えることができるのでは？とあります。

やはり睡眠は大事ですね。
大事だとわかっていても、病気のせいなのか、睡眠中に何度も目が覚めたりするんですよね…　私の場合悪夢をみたりしますし…^^;　せめてあと1時間早く眠ればいいんだろうけど…

7月を振り返る

定期受診

前回の調整で震えが改善したので薬の変更は無し

右肩の痛み

あいかわらず痛いのですが、ひょっとしたら50肩なのかもしれません。左肩は40代で発症し、1年ほど苦しんだ記憶があります。右肩はなっていなかったんですよねぇ…

集中力

改善したのですが、波があります。何をするにも面倒くさいと考えがち。

便秘

あいかわらず中2日のペース。硬くてつらい。

睡眠

質が悪いのを実感しています。夜中に目が覚めやすいです。最近は起床時に腕が動かないくらい、関節がガチガチになっていることがあります。寝相が悪いのでしょうか。寝返りが出来ていないのか…よくわかっていません。以前(発症当初)にも似たような症状に悩んだ記憶がありますが、腕が動かないというのは初めてです。時間をかければ動き出すのですが…。

ウォーキング

継続中、ですが、連日暑すぎて歩くのがつらいです。すれ違う人も減ってきました。タイムも落ちてきています。歩く時の違和感は相変わらず。腕を大きく振って歩きたいのですが、足の運びがつらくて、小さくなりがち。

雑記

最近いろんなものが壊れています。PCから始まって、プリンター、車のタイヤ交換(寿命)、マッサージチェア(出張修理)…。こういうのはなぜか集中しますよね。身内の報告によると、次は炊飯器らしいです。予約などの操作パネルが動かない時があるらしい。出費が痛い。